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Mai 13, 2025
Serola Iliosakralgürtel Vorderansicht

Der Serola-Unterschied bei Iliosakralgürteln (IS-Gürteln) erklärt

Der Serola SI-Gürtel unterscheidet sich von allen anderen Iliosakralgelenk-Gürteln, da er der einzige ist, der die Funktion des Iliosakralgelenks effektiv normalisiert. Die meisten Gürtel komprimieren das Becken und stabilisieren das Gelenk, um dem Träger ein gutes Gefühl zu geben. Der Serola-Unterschied liegt jedoch in den Materialien, der Haltbarkeit, der Passform, der Kompressionsqualität und der Fähigkeit, eine echte Heilung zu fördern. Wozu dienen Iliosakralgürtel? Iliosakralgürtel dienen als äußeres Band bei einem …

März 22, 2025
Woman holding back

Gute Haltung: Ein Zustand der Entspannung

Was ist Haltung? Haben Sie jemals bemerkt, wenn Sie Menschen mit guter Haltung sehen? Sie laufen aufrecht, der Kopf ist gehoben, die Schultern zurück, ihre Arme schwingen gleichmäßig und sie bewegen sich mit einem einfachen, effizienten Gang. Leider haben die meisten von uns eine strukturelle Ungleichheit, die uns dazu bringt, unsere Haltung zu verändern. Viele Menschen denken, dass sie ihre Haltung korrigieren, indem sie ihren Rücken verkrampfen, um gerade zu …

Januar 15, 2025
Blog Image When an SIJ Belt Causes Pain lowres

Manche ISG-Gurte können Schmerzen verursachen – was tun?

Leider kann es gelegentlich vorkommen, dass ein Iliosakralgelenk-(ISG)-Gurt Schmerzen verursacht. In den meisten Fällen liegt dies an mehreren Faktoren, die jedoch mit dem richtigen Vorgehen gelindert werden können – entscheidend ist, zu wissen, wo der Schmerz sitzt und was man dagegen tun kann. Problem #1: Der Schmerz ist direkt am ISG lokalisiert und stammt möglicherweise direkt von den Bändern. Dies kann aus mehreren Gründen auftreten, wie zum Beispiel: Grund #1: …

Januar 9, 2024
serola blog 2

Linderung von Rückenschmerzen bei Winteraktivitäten

Der Winter kann eine schöne und geschäftige Jahreszeit sein, mit glitzernden, verschneiten Landschaften, Urlaubsspaß und lang ersehnten Gelegenheiten, beliebten Winteraktivitäten nachzugehen, aber die Hektik der Jahreszeit und die kalten Temperaturen können die Verspannungen in unseren Gelenken und Knochen erhöhen. Vom Schneeschaufeln über das Aufhängen von Weihnachtsdekorationen bis hin zur Ausübung von Wintersportarten wie Skifahren oder Eislaufen werden die Iliosakralgelenke (ISG) aktiviert, was bei vielen Menschen zu Beschwerden und insbesondere Schmerzen …

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