September 22, 2025
Der Winter kann eine wunderschöne, aber auch anstrengende Jahreszeit sein – glitzernde Schneelandschaften, festliche Vorfreude und die lang ersehnte Gelegenheit, Wintersportarten wie Skifahren oder Eislaufen zu genießen. Doch die Hektik der Saison und die kalten Temperaturen können Spannungen in unseren Gelenken und Knochen verstärken. Vom Schneeschaufeln über das Anbringen von Weihnachtsdekoration bis hin zu aktiven Freizeitbeschäftigungen wird das Iliosakralgelenk (ISG) besonders beansprucht – was bei vielen Menschen zu Beschwerden und …
