FAQs

Muskelkraft ist ein Indikator für die Gesundheit eines Gelenks. Wir testen also die Muskeln, da deren Kraft und Funktionstüchtigkeit die Stützfähigkeit des Gelenks widerspiegelt. Um den Serola-Test durchzuführen und festzustellen, ob Ihr Iliosakralgelenk eine Dysfunktion hat, müssen Sie diese Schritte befolgen:

1. Schnallen Sie den Iliosakralgürtel an der Testperson an. So wird's gemacht
2. Prüfen Sie die Kraft eines beliebigen Muskels. Eine einfache Methode dafür ist wie folgt: eine sitzende Person hebt ein Bein vom Boden hoch. Sie drücken das Bein am Oberschenkel wieder nach unten. Oder die Testperson steht aufrecht und hebt einen Arm in die Luft, und Sie ziehen den Arm in die entgegengesetzte Richtung.
3. Entfernen Sie den Gürtel und führen Sie die Tests erneut durch.

Ein einfacher Test legt fest, ob der Iliosakralgürtel von Serola in Ihrem Fall nützen könnte. Liegen Sie auf Ihrem Rücken mit gestreckten Beinen und heben Sie Ihre Füße ca. 15 cm hoch, bevor Sie sie wieder sinken lassen. Als nächstes sollte eine weitere Person Ihren Kopf ganz sachte in Richtung Ihrer Füße drücken (das Ziel dabei ist, den Druck auf den Kopf über die Wirbelsäule auf das Kreuzbein zu übertragen). Heben Sie darauf Ihre Beine nochmals hoch – wenn dies mit der zusätzlichen Krafteinwirkung entlang Ihrer Wirbelsäule schwieriger ist, ist dies ein Anzeichen dafür, dass eine Verstauchung des Iliosakralgelenks vorliegen könnte und Sie vom Iliosakralgürtel von Serola profitieren könnten.